La Conexión Impresionante Entre DNA, Tipo de Sangre y el Aumento de Peso

Aquí hay algo que los de una talla única para todas las dietas no quieren que usted sepa: Cuando no funcionan, no es tu culpa.

Conocí a Kathryn hace cinco años a través de algunos amigos en común. Una tarde, fuimos los primeros en llegar para un brunch de la tarde, y mientras esperábamos a los demás para llegar, ella se acercó más.

“Así que, Dina, todo el mundo me dice que usted es el ir a persona para el asesoramiento nutricional. ¿Te puedo preguntar algo?”

“Por supuesto”, respondí, con una buena idea de dónde iba la conversación.

“He tratado de seis dietas diferentes durante los últimos tres años. Cada vez, he perdido diez libras, y luego ganó quince años atrás. Trato de hacer ejercicio. Trato de hambre. Siempre termino miserable y enfadado conmigo mismo “.

Asentí con la cabeza lentamente mientras hablaba. He oído lo mismo muchas veces.

“Entonces, ¿cuál es el problema?”, Me preguntó, con una nota de súplica en su voz. “¿Estoy haciendo algo mal, o es sólo la forma en que es para mí?”

“Bueno, vamos a empezar simple”, le respondí. “¿Cuál es tu tipo de sangre?”

Kathryn miró perplejo. “No estoy seguro. ¿Por qué? ¿Importa?”

“Se hace toda la diferencia en el mundo”, le contesté. “Y si nos damos cuenta, podemos conseguir que en el camino hacia un progreso real.”

Si lo que estás comiendo está en guerra con sus necesidades específicas, el cambio es casi imposible.

Aquí está la verdadera comida para llevar: Usted tiene un cuerpo único, a diferencia de cualquier otra persona, con características únicas y necesidades únicas. No hay una dieta en el mundo que posiblemente puede funcionar para todos, porque lo que es bueno para una persona es terrible para alguien más. La clave para la pérdida de peso duradera es encontrar la dieta perfecta para sus necesidades individuales específicas.

La mayoría de las personas que me visitan para bajar de peso no tienen una condición médica o predisposición genética a la obesidad. Ellos sólo han gastado sus vidas comiendo cosas que sus cuerpos no manejan bien. Simplemente comer menos calorías o menos carbohidratos, o más verduras, o cualquier otro cambio en la dieta no necesariamente cambiar eso. Si te obligas a comer menos calorías de los alimentos que no están de acuerdo con su fisiología, podrás hambre, su cuerpo va a ser poco saludable, y usted acaba de terminar sintiéndose como un fracaso, al igual que mi amiga Kathryn. Pero no falla. Su dieta hizo.

Usted no puede encontrar las respuestas correctas hasta a hacer las preguntas correctas.

Kathryn vino a mi oficina una semana más tarde, a partir de un viaje que la llevaría a alcanzar su meta de peso por primera vez en su vida, y permanecer allí desde entonces. Ella se sorprendió por algunas de las preguntas que hicimos, y las formas en las que se les pidió. Hemos probado su grupo sanguíneo. Tomamos sus huellas dactilares. Se midió la longitud del hueso. Se verificaron sus respuestas bioeléctricas a cientos de estímulos a través biosurvey computarizado. Toda esta información se unieron para formar una imagen completa de su genoma único.

“¿Es todo esto realmente necesario?” Podía oír en su voz que ella ya estaba preocupado por un nuevo fracaso.

“Absolutamente necesario”, le aseguré. “Toda esta información nos está diciendo acerca de quién eres, y lo que su cuerpo necesita. Cuanta más información tengamos, mejor podremos adaptar nuestra respuesta a su genoma, y ​​las soluciones que realmente hará una diferencia. ”

Al final, algunas cosas se hicieron muy claro. Cada vez que Kathryn había hecho dieta, ella había cortado el consumo de carne, pero su tipo genómico se nutre de las carnes correctas. Así que puse un plan dietético completamente nuevo que enfatizaba carnes saludables reduciendo al mismo tiempo los alimentos que su cuerpo no sería procesar de manera eficiente. Recomendé algunos suplementos de alta calidad que turbo-cargar los procesos de desintoxicación naturales de su cuerpo, la aceleración de la pérdida de peso al tiempo que ayuda a mantener su energía. Y hemos descubierto la cicatriz de una antigua lesión de la infancia que se Reflexing a su abdomen, causando problemas gastrointestinales graves y ralentizar su metabolismo, lo que limpiamos con el uso de envases de barro terapéuticos específicos.

Los resultados fueron sorprendentes. Kathryn hizo maravillosamente. Perdió más de sesenta libras, y por primera vez en su vida se sentía en control. Nos hemos mantenido en buenos amigos desde entonces, y cada vez que la veo, me acuerdo qué diferencia nutrición óptima puede hacer.

¿No es hora de que encontró el éxito?

Sabiendo lo que te he dicho sobre el papel de su genoma juega en la eficiencia metabólica y la pérdida de peso duradera, me pregunto …

¿Conoce su tipo de sangre y el genoma?
¿Sabes cuáles son los alimentos cobra su metabolismo, y que reducir la velocidad?
¿Conoce las causas ocultas de su aumento de peso?
¿Quieres dejar de adivinar y finalmente tener éxito?

No se puede cambiar el pasado, pero usted puede decidir empezar a avanzar en la actualidad. Puede ser la persona que siempre has querido ser. Usted puede mirar mejor, sentirse mejor y tener la energía para hacer todas las cosas que has querido hacer, pero sentía como que no podía. Y todo comienza con hacer las preguntas correctas. Déjame ayudar.

No es hora de decir que sí ?

Conviértete en la visión de quien sueña con ser ...

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